दाढ़ी रखने का प्रचलन प्राचीन समय से चला आ रहा है। हालांकि, दाढ़ी रखना या न रखना आपकी पसंद पर निर्भर करता है। लेकिन हां, दाढ़ी रखने से आपको कई फायदे हैं। ये न सिर्फ आपको आकर्षक बनाती है बल्कि कई बीमारियों से भी आपको बचाती है। यहां दाढ़ी रखने के कुछ ऐसे ही फायदों के बारे में बताया गया है।

1. अल्ट्रावायलेट किरणों से सुरक्षा!

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दाढ़ी रखने से सूरज की किरणें सीधे आपके चेहरे की त्वचा तक नहीं पहुंचती हैं। ओनली माय हेल्थ के अनुसार दाढ़ी सूरज की 95 प्रतिशत अल्ट्रावायलेट किरणों को आपकी त्वचा तक नहीं पहुंचने देती है। इस तरह आपके चेहरे की खूबसूरती बनी रहती है।

2. बैक्टीरिया से बचाव!

ओहियो स्टेट वेक्सनर मेडिकल सेंटर के एक शोधानुसार दाढ़ी आपकी त्वचा को कई प्रकार के बैक्टीरिया से भी बचाती है। इसका फायदा यह होता है कि आप कील-मुहांसों से भी बचे रहते हैं। साथ ही आपकी त्वचा भी ज्यादा स्वस्थ रहती है।

3. नमी बरकरार रहती है!

दाढ़ी आपके चेहरे की नमी को भी बरकरार रखने में मददगार साबित होती है। जिससे त्वचा संबंधी समस्याएं बहुत हद तक कम हो जाती हैं।

4. उम्र का पता नहीं चलता!

दाढ़ी रखने का एक फायदा यह भी होता है कि आपके चेहरे की झुर्रियां भी इसके अंदर छुप जाती हैं। जिससे आपकी उम्र का भी पता नहीं लगता।

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