अदरक जब चाय में डलता है तो उसका ज़ायका बढ़ा देता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही अदरक आपके बालों और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है? क्या आपने अदरक को कभी अपने सौन्दर्य को निखारने के लिए इस्तेमाल किया है? अदरक में कई एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं और साथ ही यह एक एंटीसेप्टिक भी होता है जिसके कारण यह एंटी-एजिंग, मुंहासों की समस्या, त्वचा के जलने, रूसी, बाल झड़ने आदि में बेहद मददगार साबित होता है। 

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Credit: Diet of Life

 

स्वास्थ्यवर्धक गुणों के अलावा त्वचा और बालों के लिए इसके इतने फायदे हैं कि आप भी जानकर हैरान रह जाएंगे:

1. झुर्रियों से मुक्ति!

अदरक रिंकल्स यानी झुर्रियों को दूर करने में मदद करती है। अदरक में ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं में मौजूद विषैले पदार्थों को कम कर देते हैं और रक्त संचार बढ़ जाता है। इसकी वजह से बढ़ती उम्र के निशान कम हो जाते हैं।

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Credit: CoveVille

2. दाग-धब्बों और मुहाँसों से छुटकारा!

अदरक न केवल बढ़ती उम्र को रोकने में मददगार है बल्कि चेहरे पर किसी भी तरह के निशान या फिर कील-मुंहासे हों तो फिर अदरक “रामबाण” की तरह काम करता है। इसमें ऐंटीसेप्टिक गुण होते  हैं जो धीरे-धीरे दाग-धब्बों को कम कर देते हैं और त्वचा के रोम छिद्र भी साफ हो जाते हैं।

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Credit: StyleCraze

3. त्वचा में निखार!

अदरक से भी आपकी त्वचा निखर सकती है और यह बात बिल्कुल सच है। रोज़ाना अदरक का एक टुकड़ा लेकर त्वचा पर रगड़ने से धीरे-धीरे त्वचा में निखार आता चला जाता है।

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Credit: StyleCraze

4. बेहतरीन स्किन टोनर!

अदरक एक बेहतरीन स्किन टोनर और क्लेंज़र का भी काम करता है। इसके लिए इसे फेस मास्क में मिलाकर लगाया जा सकता है।

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Credit: DIY Health Remedy

5. बालों को झड़ने से रोके!

अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं तो अदरक इसमें काफी कारगर साबित हो सकता है। अदरक से बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं और इसे खाने से आपके बाल झड़ने कम हो जाएंगे।

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Credit: Quora

नोट:
इस वेबसाइट की सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है।

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